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幸せになる生き方入門

私たちは、自分はどう思われているのだろうかと、
とかく周りを気にしてキョロキョロしがちですが、
人と比較されるために生きているわけではありません。
自分の花を開かせるために生きているのです。

ジャーナリスト：下村満子

販売価格（税込）
1540円
判・製本・頁数
四六判・並製・216頁
発売日
2025年7月16日発売
ISBNコード
978-4866431819

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目次

  • 第1章
    生きにくさを感じるあなたへ
  • 第2章
    心が満たされない時代に、生きる意味を問う
  • 第3章
    「自分らしく生きる」力を育てる
  • 第4章
    不安に流されない、「心のものさし」を持つ
  • 第5章
    ただ、自分のままで咲いていく
  • 第6章
    心と体の声に耳を澄ます
  • 終章
    人間に戻る旅のはじまり

書籍詳細

世の中に振り回されず、人間の“原点”に立ち返る。

戦争、経済格差、政治不信、情報の洪水……。
私たちを取り巻く現代社会は混迷と分断に満ちています。こうした時代に、著者が問いかけるのは「人間らしさを取り戻すことこそが、未来への道標になるのではないか」ということ。本書では、ジャーナリストとして著者が出会ってきた賢人たちのエピソード、禅の教え、そして自身の人生を通して得た気づきをもとに、「惑わされず、静かに、自分らしく在る」ための生き方を綴ったエッセイ。

著者紹介

  • ジャーナリスト：下村満子（しもむら・みつこ）

    慶應義塾大学経済学部卒。ニューヨーク大学大学院修士課程修了。朝日新聞ニューヨーク特派員、ハーバード大学ニーマン特別研究員、『朝日ジャーナル』編集長などを経て、現在、フリーのジャーナリスト。同時に、一般財団法人東京顕微鏡院、医療法人社団「こころとからだの元氣プラザ」理事長、経済同友会副代表幹事、福島県男女共生センター館長、（株）ルネサンス社外取締役などを歴任。現在、「下村満子の生き方塾」塾長、一般財団法人東京顕微鏡院、医療法人社団「こころとからだの元氣プラザ」特別顧問。

    ボーン・上田国際記者賞、米コロンビア大学よりアテナ国際賞受賞。著書に『MADE IN JAPAN』『いい男の時代』『ハーバードメモリーズ』（PHP研究所）『減速経済を生きる』『世界の大経営者たち』『日本たたきの深層』（朝日新聞社）、『松下幸之助「根源」を語る』（ダイヤモンド社）、『いのちとは何か　生きるとは何か』（ロングセラーズ）他多数。

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