薬に頼らずめまい・ふらつきを治す方法

シリーズ累計80万部、べストセラー『薬に頼らず健康になる』シリーズ、最新刊！
10万人の自律神経を整えた名治療家が教えるつらい「めまい」・「ふらつき」のリセット法

著者：廣井俊紀

販売価格（税込）: 1540円
判・製本・頁数: 四六判・並製・226頁
発売日: 2026年10月2日発売
ISBNコード: 978-4-86643-201-4

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第1章

めまいを整えるエクササイズ
第2章

つらい症状が改善した人たちの声
第3章

めまいを根本から遠ざける「自律神経」の整え方
第4章

ぶり返さない体をつくる！めまいを防ぐ「生活習慣」
第5章

もう不安にならない！めまいとの付き合い方とQ＆A

書籍詳細

シリーズ累計80万部を突破したベストセラー『薬に頼らず健康になる』シリーズの最新刊です。のべ10万人以上の自律神経を整えてきた名治療家が、病院で「異常なし」と診断されがちなつらい「めまい」や「ふらつき」を、リセットする方法を解説します。

つらいめまい・ふらつきを治す完全オリジナルエクササイズを紹介。あきらめていた症状が改善したという人たちの声も収録しております！

めまいを整える実践的なエクササイズをはじめ、めまいを根本から遠ざけるための「自律神経」の整え方、症状をぶり返さない体をつくるための「生活習慣」、さらには不安をなくすためのめまいとの付き合い方やQ&Aなどが収録されており、デリケートな不調を改善するためのノウハウが体系的にまとめられています。

著者紹介

著者：廣井俊紀（ひろい・としき）

自律神経専門整体廣井整体院院長。

過去に原因不明の体調不良に苦しんだ経験から整体師を志す。

のべ10万人以上の豊富な施術実績を持ち、特にめまい、耳鳴り、不眠、自律神経の乱れなど、病院で「異常なし」と診断されたデリケートな不調を得意とする。体の状態に合わせた痛みのないソフトな施術で厚い信頼を獲得している。