10万人の肩こりを治した！中川式ストレッチ

改善率98.2%！
筋肉の専門家だからわかった
まったく新しい肩こり解消法！

著者：中川卓爾

販売価格（税込）: 1320円
判・製本・頁数: 変形四六判・並製本・184頁
発売日: 2016年9月28日
ISBNコード: ISBN978-4-86643-003-4

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はじめに
肩こりセルフチェック
第１章

実践！中川式ストレッチ
第２章

肩こりの原因とは？
第３章

肩こりのあれこれ＆対処法
第４章

改善率98・2%の中川式ストレッチ
第５章

肩こりになりやすい人と予防法
第６章

施術体験者の声
第７章

Q＆A 肩こりに関する様々な疑問

書籍詳細

「肩・首の痛み」はカラダの”ある部分”を使っていないことが原因です！

自宅でオフィスで1日わずか5分！
多くの有名スポーツ選手の専属トレーニングコーチとして活躍してきた著者が
30年研究して生み出したどこでも簡単にできる改善法

全国から喜びの声多数！
「歯ブラシも持てなかったほどの痛みがよくなり、日常生活に支障がなくなりました」A.Nさん（70代・男性）
「どんな病院や治療院でも治らなかった五十肩が20日で改善し、3ヵ月で完治しました」S.Sさん（40代・女性）
「腕も上がらない激痛が3週間で軽減し、3ヵ月でゴルフができるまで回復しました」R.Yさん（60代・男性）

◎次のような症状におすすめ

四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）
肩のハリ・痛み・重だるさ
腕が上がらない
手・指先のしびれ
背中のこり・ハリ・痛み
猫背
頭痛
眼精疲労
ストレートネック
首のハリ・こり
ムチ打ち症

著者紹介

著者：中川卓爾（なかがわたくじ）

30年間で50万人を治療した首・肩治療の第一人者。東京教育大学（現・筑波大学）運動医学部を専攻。高校体育教諭、阪神タイガーストレーニングコーチ・整形外科器械機能訓練室長を経て、中京大学講師として活躍。ゴルフのトレーニングコーチも務める。新しい理論である中川式ストレッチを確立して、多数の特許を取得。全国各地の地方自治体、スポーツ指導協会、PTA、大手企業から講師として招かれながらテレビ・雑誌などマスコミでも年々注目を集めている。鞍ヶ池ヘルスケアは毎日50名近いクライアントが訪れて98・2％が効果を実感している。著書は『腰痛・関節痛は絶対治る！』『腰痛は絶対治る！』『がんこな腰痛・肩こり・関節痛はこれで治る！』（以上、日本文芸社）『腰痛・肩こりは、必ず治せる』（主婦と生活社）。