薬に頼らず血圧を下げる方法

薬に頼らず血圧を下げる方法

著者:加藤雅俊

価格:1200円(税抜)

B6変型判・並製本・192頁  2017年2月18日発売

ISBN978-4-86643-005-8

内容

著書累計160万部の薬剤師が教える
薬、減塩なしで
今日から血圧をスーッと下げる降圧法

Amazonより購入
  • 第1章 実践!今日から血圧を下げるたった2つの方法
  • 第2章 「高血圧」の正体
  • 第3章 「薬」で高血圧は治らない
  • 第4章 「減塩」で高血圧は治らない
  • 第5章 わずか1分で血圧をその場で下げる方法
  • 第6章 もっと!高血圧にならない体になる8つの習慣

「食事を変えずに最高血圧が
164mmHg→110mmHgに
改善されました」
「その場1分ほどのケアで
上が20mmHgも下がった!」

著書累計160万部の
薬剤師・体内環境師の
加藤雅俊先生が教える、
たった1分の「降圧ツボ」と
1日5分の「降圧ストレッチ」で
無理なく簡単に
血圧を下げた人が続々!

しかも、高血圧の人なら
誰もが苦しめられる
毎日の味気ない「減塩食」はナシ!
一生のお付き合いと
覚悟した「降圧剤」もナシ!
なぜなら減塩も薬も
「高血圧」の体を
治すものではないからです。

本書で紹介する加藤式降圧法は
「降圧ツボ」で自律神経に働きかけ、
「降圧ストレッチ」で血管の柔軟性を
復活させることで
血圧が上がる体質
そのものを改善します。

自分で、自宅で、
簡単に血圧を下げることができる
たった2つの方法です。

ツボとストレッチは
カラー写真でやり方と効かせるコツを
丁寧に紹介しました。
運動が苦手でも
運動から遠ざかっている
中高年の方にも
ムリなくカンタンにできるうえ、
やれば体も心もすっきり!します。

今日から血圧が下がる
新健康法の効果を
ご自身の体で実感してください。

●著者   
加藤雅俊(かとう・まさとし)

薬剤師/体内環境師R/薬学予防医療家
ミッツ・エンタープライス(株)代表取締役社長
JHT日本ホリスティックセラピー協会会長
JHT日本ホリスティックセラピストアカデミー校長
大学卒業後、日本ロシュ株式会社(現在:ロシュ・ダイアグノスティックス)に入社。研究所(現在:中外製薬研究所)にて、血液関連の開発研究に携わる。プロダクトマネージャーに就任後、全国の病院を見て回るなかで医療現場の問題点に気付く。「薬に頼らずに若々しく健康でいられる方法」を食事+運動+心のケアから総合的に研究する。1995年に予防医療を目指し起業。「心と体の両方」をみるサロンやセラピスト養成のためのアカデミーを展開。独自の「食事と運動の両方をみる医学」で多くの支持を得る。自ら指導する、健康セミナーやストレッチ教室、講演会などを精力的に行いながら、テレビ・雑誌等にも出演。モデルや女優の体内環境のケアや、プロ野球チームやアスリートのコンディショニングケアも担当する。著書に「一目でわかる!必ず見つかる!ホントのツボがちゃんと押せる本」(高橋書店)「Dr.クロワッサン 新装版 リンパストレッチで不調を治す!」(マガジンハウス)など多数。著者累計は160万部を超える。

書籍一覧 | 自己啓発/ビジネススキル | セールス/マーケティング | マネジメント/人材管理 | 経営/リーダーシップ

選択理論/コミュニケーション | その他 | パーソナルブランドパブリッシング(個人出版)

キャンペーン | 出版をお考えの方 | 制作フロー・価格 | 制作事例 | よくある質問 | 書店様向け