一生折れない自信のつくり方実践編

一生折れない自信のつくり方 実践編

著者:青木仁志

価格:1,400円(税抜)

四六判・並製本・168頁  2010年7月28日発売

ISBN978-4-902222-90-6

内容

ベストセラー「一生折れない自信のつくり方」の重要部を図解化し、 さらに実践法を書き込み式ワークで再現!

全国で大反響の著者特別講演会CD付き(60分)!


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  • はじめに
  • 第1章 思いの質が人生を決める<考え方を変える(思考管理)>
  • 第2章 新しい自分をつくる行動を起こす<行動を変える(目標設定)>
  • 第3章 自信を培うパターンをつくる<習慣を形成する(実行)>
  • 第4章 自信はトレーニングによって強化される<達成を維持する(行動管理)>
  • 終章

前作「一生折れない自信のつくり方」では、小さな目標達成を積み重ねる方法を述べました。
人材育成トレーナーとして25万人以上を指導してきたなかで、多くの人は生まれ育った環境から大きく自分を変えることなく、人生を終えるということを実感してきました。
研修の受講生にも参加中はよいのに、離れてしばらくすると元どおりになってしまう方がいます。なぜなら本来の気質に引っ張られてしまうからです。
そんななかでも明らかに変わっていく人たちは、家族の支えがあったり、親への感謝が芽生えたりして、人生に「愛」という概念を確立していく人たちです。
「愛し、愛される」ことがあなたの自信につながっていきます。
自信の源には「自己愛」があります。さらに人から協力を得て目標を達成するためには「豊かな人間関係」を育む技術が必要です。
本書では、その2つを培うための実践法を自信形成を深める書き込み式のワークにしてご紹介します。

青木 仁志(あおき さとし)   
10代からプロセールスの世界に入り、国際企業ブリタニカにおいてセールス・セールスマネージャーとして数々の賞を受賞。自ら開発し、講師を務める「戦略的目標達成プログラム『頂点への道』講座」は発表以来19年で500回開催、研修講師としてこれまでに25万人以上の研修を担当。近著『一生折れない自信のつくり方』は8万部を突破するベストセラーに。

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